Exklusives Personal Coaching · auch online
Abnehmen und fit werden – ein für alle Mal angehen.
Mit gezieltem Training und einer langfristigen Ernährungsumstellung – so strukturiert, dass es in dein Leben passt. Dein Coach: Fabrizio Rubino alias Rocky Siciliano, langjähriger Boxprofi und Personal Trainer.
Kostenloses, unverbindliches Erstgespräch · 5 kurze Fragen · etwa 2 Minuten
„Ich vergebe bewusst immer nur wenige Plätze.“ – Rocky
- Langjähriger Boxprofi
- Training + Ernährungsumstellung
- Passt in deinen Alltag
- Online von zuhause – ohne Fitnessstudio
Dein Coaching
So trainierst du mit Rocky
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Abnehmen & fit werden
Gezieltes Training und eine langfristige Ernährungsumstellung – so strukturiert, dass es in dein Leben passt.
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Boxen lernen
Auf Wunsch lernst du bei Rocky auch das Boxen – vom langjährigen Profi selbst, Schritt für Schritt.
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Online von zuhause
Rocky coacht dich auch online. Du brauchst kein Fitnessstudio – alles ist von zuhause aus möglich.
Einblicke
Vom Boxring in dein Training.
Kein Model, kein Werbeshooting: Rocky steht seit Jahren selbst im Ring – als Profi, vor Kameras und Publikum. Diese Disziplin bringt er in dein Coaching.
Profiboxer – nachprüfbar
26 Sek.
K.o. gegen einen Olympia-Teilnehmer
BoxNation · Liverpool, April 2024
Live im TV
Profikampf auf Channel 5 (UK)
Wasserman Boxing · Bolton, Dezember 2023
5 Länder
Kämpfe in Deutschland, England, Irland, der Türkei und den USA
Profiboxen, vorher Kickboxen & MMA
„Ich habe schon vielen Kunden von mir geholfen abzunehmen.“
Über mich
Ich bin Fabrizio – manche kennen mich als Rocky Siciliano.
Ich bin langjähriger Boxprofi und dein Personal Trainer. Boxen hat mir beigebracht: Stärke zeigt sich nicht nur im Ring. Sie zeigt sich in der Art, wie man lebt. In der Konsequenz beim Training.
Ich vergebe bewusst immer nur wenige Plätze, einfach weil es nicht mein Anspruch ist, halbherzig zu betreuen. Und wir strukturieren das Coaching so, dass es auch in dein Leben passt.
„Der größte Gegner steht nicht vor dir im Ring. Er sitzt in deinem Kopf und flüstert dir jeden Tag zu, warum du aufhören solltest.“
„Immer ALL IN! Rocky macht keine halben Sachen!“
- Profiboxer
- Personal Trainer
- Schauspieler in zwei Filmen
- Autobiografie in Arbeit
- Basis: Mainz
Rocky erzählt
Ablauf
In drei Runden zu deinem Plan
Kurzer Fragebogen
Fünf Fragen zu deinem Ziel, wie du trainieren möchtest, deinem Alltag und dem, was du schon ausprobiert hast. Dauert etwa zwei Minuten.
Kostenloses Erstgespräch
Rocky meldet sich bei dir. Ihr sprecht über dein Ziel und darüber, ob das Coaching zu dir passt – unverbindlich.
Dein Plan
Gezieltes Training und eine langfristige Ernährungsumstellung – so strukturiert, dass es in dein Leben passt.
„Gameplan ist alles! Ich sag es immer wieder!“ – Rocky
Bereit, Maschine?
„Wenn du das Thema Abnehmen und Fit werden ein für allemal angehen und abhaken willst, melde dich bei mir.“